Voorwerk Pakket (€350,-)
Dit pakket helpt jullie om met vertrouwen richting de bevalling te gaan. We werken samen aan een duidelijk geboorteplan, bespreken jullie wensen en behoeften, en ik geef praktische informatie over de fysiologie van de geboorte en ondersteunende technieken. Zo leggen we een stevige basis voor een rustige en bewuste start van jullie geboorteproces.
Aanmelding via telefoon of e-mail
Kennismakingsgesprek met direct een eerste verkenning én start van het proces
Uitleg over de fysiologie van de geboorte + praktische tips voor ademhaling en bevalling
Twee sessies van 2 uur bij jullie thuis, gericht op voorbereiding op de bevalling en het vormgeven van jullie wensen en behoeften voor het geboorteplan
Thuisopdracht: geboorte-wensen-plan opstellen
Evaluatie van het geboorte-wensen-plan
Optie: begeleiding door mij als doula tijdens de geboorte (afhankelijk van beschikbaarheid)
Het Doula Pakket (€1350,-)
Je start het Doula Pakket met een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek. Daarna volgen twee gesprekken bij jou thuis, waarin we je bevalling voorbereiden met praktische en theoretische informatie, zoals ademhaling, massage en ontspanning. We stellen samen jouw geboorte-wensen-plan op en je kunt altijd contact opnemen via telefoon, WhatsApp of e-mail.
Vanaf 38 weken ben ik 24/7 bereikbaar en bied ik continue ondersteuning tijdens de bevalling, vanaf het moment dat jij dat nodig hebt. Na de geboorte kom ik binnen zes weken langs voor een kraambezoek, nagesprek en evaluatie. Tijdens de bevalling kun je gebruikmaken van de geboortebal of peanutbal.
Aanmelding telefonisch of per e-mail
Gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek
Twee vervolggesprekken bij je thuis
Voorbereiding op de bevalling met theorie, praktische tips, ademhaling, massage- en ontspanningstechnieken
Samen opstellen van het geboorte-wensen-plan
Contact via telefoon, WhatsApp of e-mail
24/7 bereikbaar vanaf 38 weken zwangerschap
Continue ondersteuning tijdens de bevalling vanaf het moment dat jij dat wenst
Kraambezoek binnen 6 weken na de bevalling inclusief nagesprek en evaluatie
Gebruik van geboortebal en/of peanutbal tijdens de bevalling
Bevalbad Huren ( €150,- )
Wil je de ontspanning en pijnverlichting ervaren van warm water tijdens je bevalling? Bij Doula Tinka huur je een comfortabel 1-, of 2-persoons bevalbad van Birth Pool in a Box voor €150,- (excl. €100,- borg).
bij het bad ontvang je alle benodigde spullen en heb je alles in huis voor een badbevalling.
Het bad huur je van week 37 t/m 42 + 4 dagen. In overleg kun je het bad bij me ophalen. Je ontvangt daarbij altijd een heldere uitleg en duidelijke instructies. Na gebruik haal ik het bij je op.
De borg wordt binnen 3 werkdagen teruggestort, wanneer het bad in goede staat terug is gekomen.
Kun je onverwacht toch geen gebruikmaken van het bevalbad en zijn alle materialen nog ongeopend? Dan ontvang je bovenop de borg ook een deel van het huurbedrag terug.
Heb je vragen? Neem gerust en geheel vrijblijvend contact met mij op!
Geboorte trauma consult (Het Herstelgesprek)
Een geboorte kan veel indruk maken. Soms blijven er gevoelens, vragen of spanningen hangen waarin je vastloopt. Tijdens het Herstelgesprek krijg je ruimte om jouw ervaring te delen, patronen te begrijpen en weer rust en vertrouwen in je lichaam terug te vinden. Het consult helpt je om de impact van de geboorte op een veilige en respectvolle manier te verwerken. Of dit nu kort na de bevalling is, of jaren later.
Voor meer uitleg over de methode verwijs ik je graag naar De Geboortespecialist:
Lees meer over het Herstelgesprek
Extra informatie
Veel zorgverzekeraars bieden een (gedeeltelijke) vergoeding voor doula-ondersteuning wanneer de doula is aangesloten bij de NBvD. Doula Tinka is erkend lid van de NBvD, waardoor je mogelijk in aanmerking komt voor vergoeding.
Extra afspraken zijn altijd mogelijk en worden berekend tegen een tarief van €50,- per uur.
Binnen een straal van 10 kilometer rondom Zwolle worden geen reiskosten gerekend. Daarbuiten geldt een vergoeding van €0,28 per kilometer.
Let op:
Heb je bij mij de cursus Samen Bevallen gevolgd? Dan wordt het cursusbedrag in mindering gebracht op het gekozen pakket. Meer informatie vind je op www.samenbevallen.nl.
Heb je nog vragen? Neem gerust en vrijblijvend contact met me op!
